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  • 학습,교양,배려의 교육공동체 주월중학교
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  • 도덕적 품성과 창의성을 갖춘 주월인

이달의 식단

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※ 알레르기정보

①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염 ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯쇠고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)

해당 식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표시되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식시 각별히 주의를 부탁드립니다.

2020년07

  • 요일
  • 6/29(월)~
    7/3(금)

  • 1(수)

    2020년 07월 1일 식단사진

    완두콩밥
    김치만두국(5.6.9.10.)
    찹스테이크(1.2.5.6.10.11.12.13.)
    콩나물오색무침(5.13.)
    김치1(5.9.11.)
    무지개설기떡(5.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    723.5/39.1/420.7/8

    2020.07.1(수)

    2020년 07월 1일 식단사진

  • 2(목)

    코로나19로 휴교

  • 3(금)

    코로나19로 인해 휴교

  • 7/6(월)~7/10(금)

  • 6(월)

    2020년 07월 6일 식단사진

    유기농찰보리밥
    오징어무국(5.6.9.13.17.)
    솎음열무무침(5.6.18.)
    오리불고기(5.6.)
    바이오요구르트(2.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    757/44.3/400.4/6.2

    2020.07.6(월)

    2020년 07월 6일 식단사진

  • 7(화)

    2020년 07월 7일 식단사진

    비빔밥(5.6.)
    다슬기아욱국(5.6.9.)
    무생채(6.9.)
    해쉬포테이토(2.5.6.10.12.13.)
    수박
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    769.5/31.2/415.2/4.5

    2020.07.7(화)

    2020년 07월 7일 식단사진

  • 8(수)

    2020년 07월 8일 식단사진

    유기농흑미밥
    장어탕(5.6.9.13.)
    두부맥적조림(1.2.5.6.10.12.)
    고구마대볶음(5.9.)
    초코우유(2.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    686.4/32.2/421.5/7.3

    2020.07.8(수)

    2020년 07월 8일 식단사진

  • 9(목)

    2020년 07월 9일 식단사진

    쌀밥1
    냉메밀소바(3.5.6.9.)
    새우살미역무침(5.6.9.)
    야채떡볶이(1.5.6.10.12.)
    바나나
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    797.7/25.8/276.1/3.6

    2020.07.9(목)

    2020년 07월 9일 식단사진

  • 10(금)

    2020년 07월 10일 식단사진

    은행기장밥
    닭곰탕(1.8.9.15.)
    고등어조림(5.6.7.12.)
    애호박나물(5.9.)
    치즈떡구이(2.4.5.6.10.12.13.18.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    787/31.8/243.6/5.6

    2020.07.10(금)

    2020년 07월 10일 식단사진

  • 7/13(월)~7/17(금)

  • 13(월)

    친환경녹차밥
    애호박찌개(5.9.10.17.)
    파인미트볼조림(1.2.5.6.10.12.)
    콩나물볶음(5.)
    아이스밀크(1.2.5.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    821.6/34.7/314.6/3.5

  • 14(화)

    오징어볶음덮밥(5.6.9.10.12.17.)
    오이냉국(5.6.)
    도라지나물(5.6.)
    치즈돈까스(2.5.6.10.12.13.)
    푸딩(1.5.13.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    734.8/40.9/292.8/3.9

  • 15(수)

    친환경찰현미밥
    상추된장국(5.6.9.)
    제육보쌈(5.6.10.)
    어묵채소볶음(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    보쌈김치(9.)
    김치1(5.9.11.)
    절편(5.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    752.2/47/336.8/6.8

  • 16(목)

    못난이김밥(13.)
    도라지사과무침(5.6.)
    애호박전(1.5.6.9.13.)
    열무김치(6.9.13.)
    닭죽(삼계탕)(15.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    768/45/232.2/4.7

  • 17(금)

    친환경찰현미밥
    우무콩국수(4.5.6.)
    떡갈비스테이크(1.2.5.6.10.11.12.13.16.)
    무생채(6.9.)
    곤드래버섯볶음(5.9.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    736.2/30.7/265.4/6.4

  • 7/20(월)~7/24(금)

  • 20(월)

    친환경차수수밥
    황태미역국(5.6.9.13.)
    닭고기윙떡찜(5.6.15.)
    치커리겉절이(5.6.)
    하우스감귤
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    707.6/30.5/273.5/3.4

  • 21(화)

    오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.)
    브로콜리무침(5.6.)
    무장아찌무침(5.6.13.)
    해물까스(1.5.6.8.9.11.12.17.18.)
    매실쥬스
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    820.4/26.3/270.9/6.8

  • 22(수)

    강황쌀밥
    냉콩나물국(5.9.13.)
    삼치조림(5.6.12.)
    오이새우냉채(5.6.9.)
    돼지고기육전(1.5.6.10.)
    바나나우유(2.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    755.6/33.2/322.7/3.4

  • 23(목)

    친환경발아현미밥
    동치미물냉면(1.3.5.6.)
    두부조림(5.6.10.12.13.)
    바지락무나물(5.18.)
    고구마롤케익(1.2.6.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    799.6/28.9/228.9/3.5

  • 24(금)

    찰옥수수밥
    부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
    느타리볶음(5.)
    치킨함박스테이크(2.5.6.11.12.13.15.)
    수박
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    690.4/35.7/268.1/4.2

  • 7/27(월)~7/31(금)

  • 27(월)

    유기농흑미밥
    아귀매운탕(5.9.18.)
    상추겉절이(5.6.13.)
    돈육두루치기(5.6.9.10.13.)
    딸기우유(2.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    739.2/42.9/402.2/5.3

  • 28(화)

    김치볶음밥(2.5.6.9.10.12.)
    닭고기무국(5.9.15.)
    청경채나물(5.6.10.13.)
    달걀후라이(1.5.)
    고구마피자(1.2.5.6.9.10.12.13.16.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    804.9/39.8/330.7/4.2

  • 29(수)

    클로렐라밥
    참치김치찌개(5.9.13.)
    수제포크커틀렛(1.2.5.6.10.11.12.)
    농후요구르트(2.)
    맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    827.4/43.4/296/3.4

  • 30(목)

    참치마요덮밥(1.5.6.9.12.13.)
    냉우동(1.3.5.6.9.11.12.)
    명엽채볶음(1.5.6.)
    깻잎김치(5.6.9.13.)
    멜론
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    779/37/284.5/6.4

  • 31(금)

    쌀밥1
    홍게죽(1.2.5.6.8.9.15.)
    참나물생채(5.6.)
    후라이드치킨(1.5.6.11.15.)
    딸기쥬스(5.13.)
    * 에너지/단백질/칼슘/철분
    832.2/37.2/289.6/3.4

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